こんにちわ!
パーソナルトレーニングジム Dr.トレーニング 学芸大学店 布目です!
みなさん、
コロナの影響で運動する機会が減り、体重が増えてきている方も多いのではないでしょうか?
なので、効率よく瘦せられる方法を説明させていただきます!
やせるためには脂肪を落とすことが大切です!
ぜひ食前にジョギングしてみて、理想的な体重へと落としていきましょう!
■Dr.トレーニング学芸大学店
学芸大学の地でパーソナルトレーニングによる
「一瞬ではなく一生モノの身体作り」
〈Dr.トレーニング学芸大学店〉
03-5708-5886
〒152-0004
東京都目黒区鷹番2−8−22 プラザ学芸大学EAST
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